Psychotherapie

 
Aktuelles

Therapeutische Einzelsitzungen und Coachings finden unter gegebenen Sicherheitsabstand statt. Auch telefonische Beratung / Unterstützung / Coachings/ therapeutische Begleitung sind möglich.

 

 

Nicht stattfinden zur Zeit Familienaufstellungen und Seminare!

 

Familienaufstellung
i. R. Hildesheim/ Hannover /Braunschweig

Interessenten können sich gern melden. Ich informiere Sie, sobald es weitergeht.

 

Mit Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude

8 Termine, jeden Mittwoch um 19.00 Uhr, ca.1,5 - 2 Std.

nächster Kursus: 15.04.-  10.06.2020

(Ausnahme 20.5.20, hier findet kein Seminar statt)

 

Achtsamkeitsnachmittag am Freitag, den 24.04.20 15.30 - 18.30 Uhr

 

Interessenten für spätere Termine nehme ich gern entgegen.

 

Therapeutisches Selbstwirksamkeitsseminar mit Schwerpunkt Familienstellen, Traumatherapie und Achtsamkeit

läuft bis Sommer 2020


Im Herbst 2020 startet das nächste Selbstwirksamkeitsseminar. Termine werden in Kürze bekannt gegeben.

 

Ort/Termine/Preise

 

Was vor uns liegt und was hinter uns liegt, sind Kleinigkeiten zu dem, was in uns liegt. Und wenn wir das, was in uns liegt, nach außen tragen, geschehen Wunder.

Henry David Thoreau

Psychotherapie


Fühlen Sie sich ausgebrannt und erschöpft? Wissen Sie nicht mehr so recht wie es weitergehen soll? Stecken Sie in einer Lebens- oder Sinnkrise? Ängste und derpessive Stimmungen beherrschen mehr und mehr Ihren Alltag?

 

Unsere Welt wird immer schneller und anspruchsvoller. Der Tag ist vollgepackt mit vielen kleinen und großen Anforderungen. Hektik, Zeitdruck, Lärm, innere Anspruchshaltung - da bleibt oft nicht viel Zeit an sich selbst zu denken. Wir funktionieren dennoch und das häufig für eine recht lange Zeit. Doch irgendwann ist das Maß voll und von einem auf den anderen Tag geht gar nichts mehr.

Lassen Sie es nicht so weit kommen! Denn wenn der Akku erstmal ganz leergelaufen ist, dauert es sehr viel länger, ihn wieder aufzuladen. Kümmern Sie sich rechtzeitig um sich.


Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze ich Sie gern dabei wieder in Kontakt mit sich selbst und den eigenen Bedürfnissen und Wünschen zu kommen. Sie werden Kraft tanken, werden lernen Grenzen zu setzen und gut für sich selbst zu sorgen. Schritt für Schritt entwickeln Sie Mut, Sicherheit und Selbstvertrauen, die Sie dazu befähigen mit den täglichen Herausforderungen entspannter umzugehen.

Wann sind therapeutische Gespräche noch sinnvoll?

wenn Sie...

  • scheinbar ohne Grund traurig sind
  • keine Freude empfinden können
  • das Leben als schwer und mühevoll empfinden
  • eine gewisse innere Leere und Antriebslosigkeit empfinden
  • wiederkehrende Ängste haben, die nicht in Relation zum Ereignis oder zur Situation stehen
  • unter Panikattacken oder Phobien leiden
  • einen persönlichen Verlust erlitten haben
  • ständige Konflikte mit Eltern, Partner, Kindern haben


Suche die Stille. Wer sich wandeln will, wer reifen und wachsen möchte,
der braucht den Raum der Ruhe. "Was wächst, macht nicht viel Lärm",
sagt ein Sprichwort. Was neugeboren werden will, baucht den Schutz der Stille.

Anselm Grün

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nächster Kursus: 15.04.-  10.06.2020

(Ausnahme 20.5.20, hier findet kein Seminar statt)

 

Achtsamkeitsnachmittag am Freitag, den 24.04.20 15.30 - 18.30 Uhr

 

Interessenten für spätere Termine nehme ich gern entgegen.

 

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Im Herbst 2020 startet das nächste Selbstwirksamkeitsseminar. Termine werden in Kürze bekannt gegeben.

 

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Was vor uns liegt und was hinter uns liegt, sind Kleinigkeiten zu dem, was in uns liegt. Und wenn wir das, was in uns liegt, nach außen tragen, geschehen Wunder.

Henry David Thoreau

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Mit Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude

8 Termine, jeden Mittwoch um 19.00 Uhr, ca.1,5 - 2 Std.

nächster Kursus: 15.04.-  10.06.2020

(Ausnahme 20.5.20, hier findet kein Seminar statt)

 

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Interessenten für spätere Termine nehme ich gern entgegen.

 

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läuft bis Sommer 2020


Im Herbst 2020 startet das nächste Selbstwirksamkeitsseminar. Termine werden in Kürze bekannt gegeben.

 

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Was vor uns liegt und was hinter uns liegt, sind Kleinigkeiten zu dem, was in uns liegt. Und wenn wir das, was in uns liegt, nach außen tragen, geschehen Wunder.

Henry David Thoreau