Familienaufstellungen zeigen uns auf eindrucksvolle Weise, wie sehr wir mit unserem Familiensystem verbunden sind. Auch wenn wir glauben frei zu sein und unabhängige Entscheidungen zu treffen, die Energie der Sippe ist überall spürbar. Je stärker wir mit Familie bzw. Eltern verstrickt sind und diese möglicherweise ablehnen, desto häufiger sind wir auch mit dem eigenen Leben unzufrieden oder fühlen uns in irgendeiner Form benachteiligt. Unbewusste Dynamiken und Verstrickungen gibt es in jeder Familie.

Familienaufstellungen zeigen nicht nur solche Dynamiken auf, sondern unterstützen dabei, ungünstige Verbindungen zu lösen und eine friedenstiftende Ordnung herbeizuführen.

Familienaufstellungen beruhen auf einem großen Vertrauen darauf, dass es ein gewisses Energiefeld gibt, in dem wir alle auf einer tiefen Ebene miteinander verbunden sind und in dem wir Zugang zu Informationen haben, die sich unserem normalen Tagesbewusstsein entziehen. Dr. Albrecht Mahr hat dafür den Begriff "wissendes Feld" geprägt.

Es ist immer wieder erstaunlich, was im Anschluss an eine Aufstellung passiert und wie sich die Wahrnehmung und das Erleben verändern. Häufig ist es verbunden mit Klarheit, Leichtigkeit und einem wachsenden Vertrauen zu sich selbst. Manchmal geht es sehr schnell und manches Mal braucht es etwas länger bis sich eine Wirkung im Außen zeigt. Beides ist richtig.


Familienaufstellungen sind sinnvoll, wenn Sie...

• Schuldgefühle oder schlechtes Gewissen haben
• sich erdrückt fühlen von zuviel Verantwortung
• sich allein und einsam fühlen
• trotz aller Bemühungen, Beziehungen nicht längerfristig halten können
• mit Ihren Eltern/ Ihrer Familie ins Reine kommen möchten
• das Gefühl haben, fremdbestimmt zu sein
• eine große, unstillbare Sehnsucht verspüren
• häufige innere oder äußere Konflikte haben
• das Gefühl haben, nicht Ihr eigenes Leben zu leben
• keinen oder schlechten Zugang zu Ihren Gefühlen haben
• sich erfolglos oder ständig überfordert fühlen

Familienaufstellungen können sowohl in Gruppen als auch in Einzelarbeit erfolgen.

Eine Einzelsitzung ist für diejenigen gut, die...

• sich erstmalig mit dem Familiensystem beschäftigen
• sich zunächst einmal einen Überblick verschaffen möchten
• sich nicht gleich vor einer Gruppe öffnen wollen
• weder emotional noch kräftemäßig stabil genug sind für die Gruppenenergie

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